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グリーンコットン通販ブログ



整体

頭痛が治らず、整体へ。

すごい!効果てきめん!

いろいろバキバキしてもらったら
すごく体が軽くなった!

痛みをとることは、生きるということを感じ、今と未来を結びつける力がある。

と先生はおっしゃっていた!

まさにその通り!!


わたしは体がゆがんでるし、
筋肉ないから
突然死ぬらしい。

土台から鍛えるのが重要!と
トレーニングをすることに。
地味できつい動きだけど、
衰えだしたこの体、メンテナンスやトレーニングって必要だなあと思う。

ちょっとがんばろー。
by hem-cafe | 2015-06-10 15:57
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家族の記録

by グリーンコットン通販オーナー
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